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如何安慰难受的男朋友?

时间:2022-03-10 07:58:10 作者:杨波 146

最好的安慰就是陪伴,可以静静地陪在他身边,给他一个拥抱,给他一些安慰一些鼓励就好。也可以帮他按摩捶背之类的,这样不仅可以缓解压力,肢体接触也可以增进感情。

最好的安慰就是陪伴,静静地陪着他,他若愿意说出来,那你就当个好的听众,若不想说话,你就静静陪着他就好了。如果是他工作上或者是其他的一些你没有办法帮忙解决的,那么你就静静地陪在他身边,给他一个拥抱,给他一些安慰一些鼓励就好。

如果你想有实际行动,可参考:

1、可以帮他按摩捶背之类的,这样不仅可以缓解压力,肢体接触也可以增进感情。

2、平时注意多留心了解他的工作内容,夸他的工作能力(要注意夸细节),夸他工作内容的价值。

3、如果是情绪上的累,比如对职业规划感到迷茫,工作内容枯燥,觉得混日子很焦虑,或者是因为人际关系内耗等问题,要学着觉察出来他的情绪,替他把情绪表达出来。男性对情绪的觉察能力不如女性,表达能力也不如女性,我们替他把觉察情绪和表达情绪的事情做了,他憋在心里的情绪就能得到疏解。

4、如果他不愿意倾诉,保持安静不打扰,让他跟你在一起的时候,哪怕什么都不说,也感觉很自在,也是一种情绪价值。

安慰男朋友话参考:

1、你不用多好,我喜欢就好。

2、你要是愿意,我就永远爱你,你要是不愿意,我就永远相思。

3、这次你不用低头听我讲话,我也可以掂起脚尖摸摸你的。

4、想每天亲口对你说我爱你,来,先亲口再说。

5、我只要一想到你,身体里就有股热流,从心口一直往下流。

6、今天你做个小男孩吧,我把怀抱让给你。

本文关键词:情绪工作

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