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怎样按摩眼部去眼袋,让眼睛更迷人

时间:2021-10-22 10:01:01 作者:劳盼 124

随着年龄的增长眼袋会很明显,而且现在的人都会经常熬夜,不注意眼部的保养就会出现眼袋,因此要及时使用眼霜,还要配合眼部的按摩就能够很好的去眼袋。

步骤一:轻轻拍打、按压,可以加快眼部血液循环。具体做法是,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,即是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。

步骤二:轻轻拍打、提拉,可以舒缓眼部疲劳。具体做法是,用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。同时,按摩太阳穴可以舒缓脑部神经,消除眼部疲劳。

步骤三:平移按摩眉骨,可以舒缓神经。具体做法是,将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。因为眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。

步骤四:V字形提拉,可以收紧眼袋。具体动作是,用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复做3遍。提拉眼皮的动作,如果长时间坚持,能够改善眼袋和眼角的下垂,具有紧致的效果。

本文关键词:眼袋眼睑

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