品牌婚礼美食学习法律理财美容运动
位置:首页 > 品牌 > 孕妇dha什么牌子好?盘点十大孕妇dha品牌

孕妇dha什么牌子好?盘点十大孕妇dha品牌

时间:2021-10-20 12:44:15 作者:李新福 0

孕妇dha什么牌子好?盘点十大孕妇dha品牌,在公开发表的学术文献中,部分证据表明DHA对婴幼儿大脑发育有帮助,而有些证据还存在不同缺陷,例如样本量不足、评价“有效”的治标未必可靠等不同结论。说白话一点,就是“目前的科学证据既不能肯定也不能否定有这样的功效”。

但好在它是常规食物成分,没有什么不良作用。从主观角度讲,孕妇补充DHA,一方面要应付本身的需要,一方面也是满足正在成长中的胎儿的需要。因此,一般还是推荐孕妇产妇适当摄入一些DHA。

而现在市面上常规的DHA来源主要有三种,鱼油、藻油、核桃油,最常见的是鱼油和藻油类。鱼油DHA相对便宜,主要来自深海鱼类的脂肪,通过提炼进行提取,但鱼类在海洋里生活存在海洋污染的风险,另外容易氧化,口味也不太好,含EPA也较高(EPA含量过高不利于胎儿AA的吸收及合成且能活化血管稀释血液,如果孕晚期还大量服用的话会加大分娩时候大出血的危险),另外重金属污染也相对来说比较严重。对于孕产妇和婴幼儿,更建议选择藻油DHA。它是人工培育的海藻中提取出来的,因为所用海藻是人工培育的,都是GMP标准的生产车间,安全有保证,提炼工艺复杂,品质优越。对比传统鱼油类DHA,海藻DHA最突出的优点 在于它的纯度高、不含EPA,无污染,自然通透抗氧化能力强,具有独特海藻清香。不含鱼腥味,且容易吸收,就是价格比较贵。

正好前段时间利用一个月的周期,针对全球范围做了十款DHA筛选。基本上覆盖了所有品类,写的不算太详细,凑活着做个参考吧。

10、Garden of life 海洋母亲孕期DHA

孕妇dha什么牌子好

虽然在DHA补充剂量上,国际权威组织并没有给出一个标准,但发育初期的宝宝对营养素无比贪婪,再多的DHA也不会嫌多。本款产品高居全球同类补充剂DHA含量榜首,排在前十位当仁不让,被许多孕妈们津津乐道。同时这款产品口味也很赞,美国亚马逊上的用户Kasara就提到它是“最佳产前DHA,草莓味的味道很好,也很容易吞咽”。最重要的一点是,产品中的EPA含量很低——这意味着DHA消化吸收得好。唯一能让孕妈吐槽的是价格因素,平均每天2.56元的确实比其他鱼油类DHA补充剂高一些。不过一分钱一分货,毕竟1克拉的钻石价格要高过10个0.1克拉的。

9、Childlife 童年时光DHA孕妇妈妈哺乳专用

一般来说,从海鱼中提取的DHA都有鱼腥味,但本款产品因为额外添加了天然柠檬香精,口味着实令人愉快。记得我第一次打开瓶盖时,就被散发的淡淡清香惊艳了,甚至都忘记了它来源于海鱼。本品超高含量DHA不仅促进胎儿的大脑发育,而且改善妈妈心情,妈妈和孩子同时补,实在划算!令人遗憾的是,这款产品DHA药粒较大,周边很多朋友冲着柠檬味买过来,没过几天就谈“药”色变,吃药困难的孕妈们还是慎重选择吧。

8、美赞臣Enfamil孕妇DHA

孕妇dha什么牌子好

世界上有一群掌握了“黑科技”药剂师,他们幻想着研究出一种补充剂,吃上一粒就解决人类全部的营养问题,很显然,这款产品的设计者是他们中的一员。我自认为对营养学很了解了,但几乎我能叫上名字的营养素,本品全包括。令人吃惊的是,本产品中每种营养物质含量很大,几乎覆盖了一天所需的全部营养量,只有维生素A、钙和镁还需要另外补充一些。这款DHA补充剂看上去很强大吧!但我翻看这个产品在美国亚马逊上的所有评论后,却发现一个惊天秘密,很多用户反映收到了过期的产品!很有可能是销量不佳的原因。虽然具体情况不得而知,网站也承诺退货,但这点孕妈朋友们不得不防。

7、New Chapter 新章孕妇鱼油DHA

除了提供足量DHA的分内之事,本款产品提供了更多Ω品类的脂肪酸,这些脂肪酸对宝宝心血管、肾脏和肠胃的发展都有决定性作用,怀孕时服用这些Ω脂肪酸的妈妈诞下的宝宝在消化、吸收,甚至抵抗病毒方面都有卓越的表现。不过吃药困难的妈妈们选择了本品就要付出一些代价了——虽然本品每粒重量和大小只有同类产品的一半,但每天竟然要吃4粒,再加上其他营养素快凑够一顿饭了。

6、Blackmoers 澳佳宝孕妇黄金营养维生素

孕妇dha什么牌子好

因为身边的一些宝妈几乎都在吃这款产品,我把Blackmores孕妇黄金素营养维生素DHA排到了本榜单第四名。Blackmores可谓是如雷贯耳的澳洲第一大保健品品牌,在世界上也享有盛名,它靠着卓越的品质和坚定的品牌基础俘获了很多用户的心,以至于很多用户和家人使用全套的Blackmores产品,更是养活了一批澳洲代购们。不知道的妈妈们可以在某东和某猫里搜搜,了解一下。在营养素方面,本品涵盖了大多数孕妈需要的营养物质,虽然物如其名珍贵似黄金,但价格却不贵,每天仅需两块多。唯一不足的是,这款更适合澳洲妈妈的产品中含有碘,中国作为一个碘超标的国家,产品并不适合中国妈妈。

本文关键词:孕妇产品

相关文章

常识大全网分享有用的日常生活小技巧的网站

Copyright (C) 2022 All Rights Reserved.

桂ICP备12345678